こんばんは、つばさです。 皆さん、勉強や仕事やダイエットなどを始める時に、「だるいな～、めんどくせぇ～」と思ったことは何度かありますよね。 僕もテスト勉強や筋トレをするときなどやる気が起きず、ついつい携帯でSNSをしたりYoutubeを見たりして、い…